七
02
不冷静,焦躁不安.
有个朋友说:”去坐禅吧,你会冷静下来的!”
我在想:坐禅?那是逃避!更是旁门左道!
真要静下来,就得放任焦躁不安的心理,把这种煎熬的作用放大,一直到觉得焦躁是无趣的,甚至无聊的,自然就冷静下来了.
于是想起了读书,当无法静下来读书时,本可以找一个安静的地方.用”外静”来引导自己.
我找的是一个喧闹的地方,把“不静”的效果强行放大.
过了很长一段时间,终于“心静”了.
这种静才是我想要的.
突然觉得与我上一篇是完全相反的.这似乎是从根本上解决问题.